اضطراب الشخصية النرجسية : الأسباب والأعراض والعلاج

اضطراب الشخصية النرجسية، من اضطرابات الشخصية الشائعة، المتميز بالغرور والانانية والتكبر، تعرف على أسباب وأعراض وعلاج اضطراب الشخصية النرجسية وكيفية التعامل معه.

اضطراب الشخصية النرجسية : الأسباب والأعراض والعلاج
اضطراب الشخصية النرجسية

اضطراب الشخصية النرجسية

اشتق مفهوم اضطراب الشخصية النرجسية من أسطورة يونانية. حيث تحكي الأسطورة، أن شابا كان يدعى نارسيوس (Narcius)  ، وتترجم الى نرجس، كان يشاهد انعكاس صورته في الماء دائما لدرجة وقع في حبها.  فالشخص الذي يعاني من اضطراب الشخصية النرجسية، مثل نرجس، قد خلق صورة مثالية وغير واقعية عن نفسه وأغرم بها ومن هنا جائت خطورة الشخصية النرجسية. 

نرجس والنرجسية

وهذا يمكن أن يكون بسبب نقص الثقة بالنفس والشعور العميق بعدم الأمان والاطمئنان الذي لا يدركه حتى الشخص النرجسي نفسه.

يتمتع الشخص المصاب باضطراب الشخصية النرجسية بثقة عالية وكاذبة بالنفس ويطلب اهتمام وإعجاب الآخرين بشكل مبالغ فيه وعادة ما يكون ضعيفًا في مهارة التعاطف مع الآخرين. من بين الصفات والسمات المشتركة لهؤلاء الأشخاص النرجسيين، يمكننا أن نشير إلى صفات مثل الحاجة إلى الإعجاب، وعدم التعاطف مع الآخرين، والمبالغة في كل شيء.

ما هو اضطراب الشخصية النرجسية؟

اضطراب الشخصية النرجسية بلانجليزية ( Narcissistic Personalality Disorder ) هو أحد أنواع اضطرابات الشخصية المعروفةوهو نوع من أنواع الاضطرابات الشخصية يشعر فيه الشخص غالبا بالغرور. كما يتميز الشخص النرجسي بالكثير من الاهتمام والإعجاب بنفسه. 

ويكون تعاطفه مع الآخرين ضعيف جدا وتكون لديه في الغالب علاقات مضطربة على مستوى العلاقات الزوجية والزواج أو في الحب بصفة عامة، أو علاقات العمل والعلاقات الاجتماعية.  فالشخص النرجسي تكون لديه ثقة زائفة بالنفس تختبئ تحت قناع الثقة العالية بالنفس، واحترام الذات الهش الذي يكون عرضة لأدنى الانتقاد.

 يريد الأشخاص النرجسيون دائمًا أن يثني عليهم الآخرون، وإذا لم يتم الثناء عليهم، فإنهم يصبحون مستائين وغير سعداء. وقد يعتبرهم الآخرون أشخاصًا متعجرفين ومفسدين ولا يشعرون بالرضا عن التواجد معهم.

يسبب اضطراب الشخصية النرجسية مشاكل في العديد من مجالات الحياة بما في ذلك العلاقات، خاصة علاقات العمل والزواج والحب والحياة الشخصية. فإذا لم يتم ملاحظة هؤلاء الأشخاص أو تقديرهم واعطائهم ما يريدون من اهتمام واعجاب، فسيصبحون أشخاصًا لا يطاقون وقد يتصرفون بطريقة تسيء إلى أقاربهم وأصدقائهم.

أعراض اضطراب الشخصية النرجسية

غالبا ما يبدو الأشخاص النرجسيون فخورين ومغرورين وأنانيين. ويعتقدون أنهم فوق الآخرين وأفضل منهم في كل شيء.  كما يواجه الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية النرجسية صعوبة في إدارة عواطفهم. ويتفاعلون بقوة مع النقد. وقد ينخرط هؤلاء الأشخاص في سلوكيات اندفاعية مثل الجنس المحفوف بالمخاطر والقمار. 

فقد يبدو ظاهريًا أن هؤلاء الأشخاص النرجسيين يتمتعون بثقة عالية بالنفس ، لكن الأمر عكس ذلك تمامًا. فهؤلاء الناس لديهم احترام الذات هش للغاية. يريدون دائمًا أن يُنظر إليهم في قمة كل شيء وأن يكونوا متفوقين على الآخرين.

يظهر اضطراب الشخصية النرجسية عادة في بداية مرحلة البلوغ. ويمكن أن تختلف شدة أعراض اضطراب الشخصية النرجسية من شخص لآخر. حيث يمكن أن يتمتع الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب بالصفات التالية:

  • المبالغة في الأهمية الذاتية
  • يريد الثناء المستمر والمفرط
  • حلم النجاح والقوة والذكاء والجمال والزوجة المثالية
  • النظر إلى الأشخاص ذوي المكانة الاجتماعية المتدنية
  • توقع القبول المطلق لتوقعاتهم وتصرفاتهم
  • استخدام الآخرين كوسيلة لتحقيق أهدافهم
  • تجاهل احتياجات ومشاعر الآخرين
  • الغيرة على الآخرين والاعتقاد بأن الآخرين يغارون منهم
  • التحلي بموقف متعجرف مع الثناء على الذات والادعاءات
  • أحساسين جدًا للنقد
  • نفاد الصبر والعصبية إذا طال العلاج
  • على الرغم من وجود العديد من المشاكل الشخصية، إلا أنهم يكونون غير مبالين وقلبهم بارد على كل شيء.
  • رد الفعل بالغضب والعدوان لجعل أنفسهم متفوقين والشخص الآخر أدنى منهم.
  • صعوبة تنظيم العواطف والسلوك
  • صعوبة التعامل مع التوتر وقبول التغييرات
  • وجود مشاعر كامنة مثل عدم الأمان والعار والضعف والدونية
  • المبالغة في العلاقة الحميمة مع الآخرين، وخاصة الأثرياء وذوي الشأن.
  • تعظيم الإنجازات الشخصية والاستخفاف بإنجازات الآخرين
  • عدم القدرة على التعرف على مشاعر واحتياجات الآخرين
  • إعطاء كل الاهتمام لمشاكلهم وعدم الاهتمام بالاستماع إلى مشاكل الآخرين

ان معرفة الأعراض ضرورية جدا لمعرفة كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية في الحب والزواج والعلاقات الاجتماعية، لأن هذه المجالات من الحياة هي الأكثر تأثيرا على الانسان خاصة الحب والزواج.

اضطراب الشخصية النرجسية

أسباب اضطراب الشخصية النرجسية

وفقًا للبحث ، يمكن أن تلعب الجينات دورًا كبيرًا في التسبب في اضطراب الشخصية هذا.

يمكن أن يكون للعوامل البيئية أيضًا تأثير كبير على تكوين هذا الاضطراب. مثل:

  • سوء المعاملة في الطفولة أو إهمالها
  •  إعطاء أهمية كبيرة له في طفولته وتدليله
  •  التوقعات غير الواقعية للوالدين
  •  اذا كان غير مقيد في الأمور الجنسية (غالبًا ما يرتبط بالنرجسية).
  •  التأثيرات الثقافية

تشخيص اضطراب الشخصية النرجسية

يعد تشخيص اضطراب الشخصية النرجسية أمرًا صعبًا. لماذا؟

  1. لأنه يمكن أن يتداخل مع أنواع أخرى من اضطرابات الشخصية . قد يكون لدى الشخص اضطراب الشخصية النرجسية واضطراب آخر في نفس الوقت.
  2.  قد لا يتمكن الشخص المصاب باضطراب الشخصية النرجسية من إدراك أن المشاكل في حياته ناتجة عن سلوكه الخاص، وبدلاً من ذلك يلوم الآخرين.
  3. قد يكون الشخص المصاب باضطراب الشخصية النرجسية شديد الحساسية تجاه النقد أو نقاط ضعفه . وهذا يمنع الآخرين من التحدث معه عن سلوكه ومدى ضرره.

لتشخيص اضطراب الشخصية النرجسية ، يلزم ما لا يقل عن خمسة من المعايير التالية:

  • الميل إلى التكبير
  • الانشغال اللامحدود بالقوة أو الموهبة أو الجمال أو الحب المثالي
  • الإيمان بالتفرد
  • يحتاج الكثير من الثناء
  • التوقعات المبالغ فيها في التقدم واستمرار العلاج
  • استغلال الآخرين لتحقيق أهدافهم
  • عدم التعاطف والاستعداد لفهم مشاعر واحتياجات الآخرين
  • الشعور بالغيرة من الآخرين والاعتقاد في نفس الوقت أن الآخرين يغارون منهم
  • السلوك المتغطرس

بالاضافة الى هذا يمكن القول أن نقطة ضعف الشخصية النرجسية تكمن في نواقض ما ذكرناه من أعراض، فالاهمال وعدم الاكتراث والمواجهة، هي ما تمثل في الحقيقة نقطة ضعف الشخصية النرجسية.

علاج اضطراب الشخصية النرجسية

لا يوجد دواء لعلاج هذا الشخصية النرجسية! يمكن أن يساعد العلاج النفسي الشخص على التواصل بشكل أكثر فعالية مع الآخرين.

يمكن أن يؤدي إنشاء تفاعلات إيجابية مع أشخاص آخرين إلى تحسين مجالات مختلفة من حياة النرجسي بشكل كبير.

العلاج النفسي

علاج الشخصية النرجسية يتطلب تدخل طويل الأمد نظرا لصعوبة علاجات اضطرابات الشخصية بصفة عامة، لذلك يمكن أن يساعد العلاج النفسي الأشخاص المصابين بهذا الاضطراب في متابعة عملية العلاج لأن العلاج النفسي هو الأنجح عندما يتعلق الأمر بالشخصية.

يساعد العلاج النفسي والاستشارة الشخص على:

  •  تحسين العلاقة بالزملاء والأقران.
  •  الحافظ على العلاقات الشخصية.
  •  التعرف على نقاط القوة حتى تتمكن من تحمل النقد أو الفشل.
  •  فهم وإدارة العواطف.
  •  وضع أهداف واقعية.
  •  تعزيز الثقة بالنفس.

نظرًا لصعوبة تغيير صفات الشخصية النرجسية، فقد يستغرق الأمر عدة أشهر لرؤية التحسن. خلال هذا الوقت، قد ينظر الشخص النرجسي إلى العلاج على أنه مضيعة للوقت ويميل إلى التخلي عنه. ومع ذلك ، من المهم مساعدته على الالتزام بالعلاج.

فيما يلي اقتراحات للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية والتي قد تساعدهم أثناء العلاج:

  •  تجنب الكحوليات والمخدرات والمواد الأخرى التي تسبب سلوكيات سلبية.
  •  تمرن ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع للمساعدة في تحسين حالتك المزاجية.
  •  جرب تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل لتقليل التوتر والقلق.
  •  اقبل ما لا يمكنك الحصول عليه.
  • يستغرق التعافي من اضطراب الشخصية النرجسية وقت طويلا. حاول أن تظل متحفزًا من خلال وضع هدف التعافي في الاعتبار وتذكير نفسك به.
  • يمكنك محاولة إصلاح العلاقات التالفة حتى تجد المزيد من الرضا في حياتك.

عوامل اضطراب الشخصية النرجسية

يعد اضطراب الشخصية النرجسية عند الرجال أكثر انتشارا منه عند النساء . غالبًا ما يبدأ هذا الاضطراب في مرحلة المراهقة أو بداية البلوغ. تذكر أن بعض الأطفال قد يكون لديهم سمات نرجسية، لكن هذا لا يعني أنهم يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية.

يعتقد بعض الباحثين أن الأطفال المعرضين للخطر بيولوجيًا ، بالإضافة إلى أنماط الأبوة والأمومة التي يتم فيها رعاية الطفل ودعمه كثيرًا ، أو التي لا يهتم فيها بالطفل ، هي أكثر عرضة للإصابة بهذا الاضطراب.

الوقاية من اضطراب الشخصية النرجسية

أسباب اضطراب الشخصية النرجسية غير معروفة ، لذلك فلا توجد طريقة محددة للوقاية منه. ومع ذلك، قد يساعدك ما يلي في الوقاية من النرجسية:

  •  معرفة المشاكل النفسية للأطفال والعمل السريع لمعالجتها
  •  احضر دروس العلاج الأسري لتتعلم طرقًا صحية للتعامل مع المشكلات العاطفية.
  •  المشاركة في فصول الأبوة والأمومة
  • إذا لزم الأمر، يمكنك الحصول على مساعدة من المعالجين أو الأخصائيين الاجتماعيين.

عواقب اضطراب الشخصية النرجسية

يعاني العديد من الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية النرجسية من مشاكل أخرى مع هذا الاضطراب. ومن الأمور التي قد تتفاقم مع هذا الاضطراب ما يلي:

الى جانب هذا قد يكون هناك خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. أظهرت الأبحاث أن الرجال الذين يعانون من مشاكل اضطراب الشخصية النرجسية تكون لديهم مستوى أعلى من هرمون الكورتيزول في دمائهم، وهي مشكلة لها علاقة كبيرة بمشاكل القلب والأوعية الدموية.

علاج الشخصية النرجسية

كيفية التعامل مع اضطراب الشخصية النرجسية

على الرغم من أن علاج اضطراب الشخصية النرجسية أو علاج الشخصية النرجسة بصفة عامة يمكن أن يكون أمرا صعبا، إلا أنه يمكنك التغلب عليه والتعامل معه. يمكن أن يكون الذهاب إلى معالج أو طبيب نفساني للحصول على المشورة وكذلك تغيير طريقة تفكيرك وتفاعلك مع الآخرين كل يوم مفيدًا للغاية. تذكر أنك مسؤول عن سلوكك ويمكنك تغييره في أي وقت.

يمكن أن يمثل التعايش مع اضطراب الشخصية النرجسية تحديًا للشخص نفسه وللأشخاص من حوله، ولكن العلاج والدعم يمكن أن يحسن نوعية الحياة لجميع الأشخاص المصابين بهذا الاضطراب.

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية، يمكن أن تكون النصائح التالية مفيدة في تعاملهم مع النرجسية:

  • تقديم الدعم من الأصدقاء وأفراد الأسرة للشخص.
  •  الحفاظ على الهدوء عند التحدث إلى شخص مصاب باضطراب الشخصية النرجسية.
  •  ربط الشخص بمجموعات الدعم التي تشمل أشخاصًا آخرين مصابين بالاضطراب.
  •  تذكر أنه إذا لم يتعرف الشخص المصاب بهذا الاضطراب على مشاكل سلوكياته، فسيكون أقل استعدادا لطلب المساعدة.

العالم مليء بأناس مختلفين لهم أخلاق وسلوكيات مختلفة. مثلما يوجد أشخاص غير أنانيين ولطيفين وآخرون سعداء بوجودهم، هناك أيضًا أشخاص نرجسيون وأنانيون. فقد لا يتسبب الأشخاص النرجسيون دائمًا في إلحاق الأذى بالآخرين ؛ لكن هذه الفئة من الناس هم أولئك الذين يفضلون مصالحهم الخاصة على راحة الآخرين. ونتيجة لذلك، قد يتسببون في ضرر للآخرين بسبب القرارات التي يتخذونها.

إذا كنت تعرف الأشخاص الأنانيين والنرجسيين وتعرف خصائصهم، يمكنك بسهولة فهم كيفية التعامل مع هؤلاء الأشخاص وعدم السماح لهم بإيذائك. حيث يتمتع الأشخاص النرجسيون ببعض الخصائص الواضحة التي يجب عليك ملاحظتها، والتي ذكرناها سبقا في هذه المقالة.

صفات الأشخاص النرجسيين

في كثير من الأحيان ، تكون أفضل طريقة لتجنب التعامل مع النرجسيين هي معرفة خصائصهم.  فالنرجسية لها علامات وأعراض، ومعظم الأعراض التي ذكرناها هي أعراض شائعة عند الأشخاص النرجسيين. لذلك، من خلال التعرف عليهم، يمكنك منع نفسك من التعرض للأذى.

النرجسيون بارعون في التلاعب

غالبا ما يكون الأشخاص النرجسيون جيدون جدًا في عملهم.  لكنهم يتلاعبون بالعديد من القضايا والأحداث لإجبارك على فعل ما يريدون وبالتالي يحققون أهدافهم. لذا كن حذرا! إذا شعرت أنك تتعامل مع شخص نرجسي، فاتخذ موقفًا منه إذا لزم الأمر ولا تستسلم لكل ما يطلبه. فإذا كنت شخصا مهما بالنسبة له حقًا، فسيفضل وجودك على رغباته ولن يجبرك على فعل أي شيء.

يحتاجون دائمًا إلى الآخرين

 الحاجة الى الآخرين هي علامة أخرى أساسية من علامات النرجسية. تذكر دائما أن النرجسيين اذا عاملوك بلطف فانهم يريدون شيء معين منك. إذا كنت تقوم بالعمل نيابة عنهم باستمرار ولا تحصل على أي شيء في المقابل، فقد حان الوقت لإعادة النظر في سلوكك.

نادراً ما يشارك النرجسيون أي شيء معك

ميزة أخرى مثيرة للاهتمام من سمات النرجسيين هي أنهم لا يشاركونك أو يعطونك أي شيء بغض النظر عن اهتماماتهم الخاصة. في معظم الأوقات لا يشاركونك أي شيء أبدًا. تذكر أنهم دائمًا ما يكونون قلقين بشأن اهتماماتهم واهدافهم وليس أنت! لديهم دائمًا توقعات من الآخرين.

يفضل النرجسيون أهدافهم وأحلامهم على الآخرين

النرجسيون هم الأشخاص الذين يمكنهم جعلك تقضي ساعات في الاهتمام بهم والقيام بعملهم؛ لكنهم ليسوا على استعداد لفعل أي شيء من أجلك. إذا كان هؤلاء الأشخاص يرونك عقبة أمام نجاحهم، فإنهم سيفعلون كل شيء لإبعادك عن الطريق؛ حتى لو كنت شريكهم أو أفضل صديق لهم. وطالما أنك لا تشكل عقبة أمامهم، فسوف يعتبرونك صديقهم المقرب.

يتجاهل النرجسيون عادة احتياجات الآخرين

لا يهم أبدا ما إذا كان زوجهم أو زوجتهم هي شريكة حياتهم أو رجل أحلامها، اذا كانت امرأة، أو أفضل صديق لهم؛ كل ما يهمكم هو نفسهم ومصالحهم، لذلك من العلامات التي يمكنك من خلالها معرفة ما إذا كان الشخص الذي أمامك نرجسيا أم لا هي حساسيتهم تجاهك وكيف يعتبرونك اذا كنت مثلا زوج أو زوجة أصديق. اسأل نفسك عما إذا كانوا يهتمون بمشاعرك. وكيف يتصرفون عندما تشعر بالضيق والأذى؟.

إذا لم تكن الإجابة على هذين السؤالين ايجابية، فيجب أن تعلم أنك تتعامل على الأرجح مع شخص نرجسي. ويجب عليك الابتعاد عن هؤلاء الأشخاص قدر الإمكان اذا أردت راحة البال. هذا هو الشيء الوحيد الذي يمكنك القيام به لحماية نفسك والعناية بها.

يكون الشخص النرجسي ودودا ولطيفا في البداية

عادة ما يكون النرجسيون أشخاصًا محبوبين للغاية ويمكنهم بسهولة تكوين صداقات مع الآخرين في اللقاء الأول. لكن لا يجب أبدًا الالتفات إلى هذه السلوكيات في البداية فقط. بل انتبه وشاهد هل سيستمرون بنفس المودة والحماس والإخلاص بعد فترة معينة؟ إذا كانت الإجابة لا ، فمن الأفضل أن تبحث عن شخص أكثر ملاءمة، لأنك تتعامل مع شخص نرجسي.

النرجسيون لا يقدرون وقتك

تسود الأنانية لدى الأشخاص النرجسيين على أي معنى آخر؛ نتيجة لذلك، فهم لا يقدرون الطاقة والوقت الذي تقضيه من أجلهم، وربما يعتبرون ذلك من واجباتك! يتوقع هؤلاء الأشخاص منك أن تتخلى عن كل شيء وأن تفي برغباتهم أو تعتني بهم وتحافظ على اهتمامك بهم؛ حتى لو كان هذا يعني إهمال نفسك وحياتك!.

بينما يقوم الآخرون عادةً بتقديم التضحيات لمثل هؤلاء الأشخاص؛ الا أنهم لا يتبادلون حبهم أبدًا وهم دائمًا في الجانب الأيمن فقط. حاول وضع حدود في علاقاتك مع الآخرين من هذا النوع. لا تتجاوز أبدًا حدًا معينًا وتذكر أنه مهما كان الشخص مميزًا وجميلًا، فهو ليس دائمًا على حق. امنح نفسك الحق واعلم أن هذه الخاصية هي علامة على الأشخاص الحاسمين ويجب أن تكون كذلك.

يحثونك باستمرار على تلبية رغباتهم

عادة لا يزعج النرجسيون أنفسهم لتلبية احتياجات ورغبات الآخرين. بدلاً من ذلك، يحاولون جعل الجميع يتحققون رغباتهم. من ناحية أخرى، إذا أدركوا أن فيك فائدة لهم، فسوف يتبعونك فجأة. إذا كان لديك صديق نرجسي لطيف معك من حين لآخر ويهتم بك كثيرًا، فاعلم أنه لا بد أنك تتعامل مع شخص أناني يتوقع منك أن تعتني به في قضية معينة. يأتي النرجسيون إليك عندما يحتاجون إليك فقط.

يصبح النرجسيون اجتماعيين أو غير اجتماعيين وفقًا لمصالحهم الخاصة

هؤلاء الناس النرجسيين ينتظرون دائمًا الفرصة لتحقيق مصالحهم. لذلك، إذا لاحظت أن أحد معارفك أو أصدقائك يصبح اجتماعيًا ونشطًا للغاية من وقت لآخر، وفي بعض الأحيان لا تجد أية أخبار عنه، فشك أنك تتعامل مع شخص نرجسي. تذكر، النرجسيون موجودون أينما كانت اهتماماتهم!.

يتجنبون دائمًا الصراع ولا يقفون إلى جانبك

من السمات الرئيسية للشخص الأناني والنرجسي أنه لن يقف إلى جانبك في أي موقف. مهما كان الموقف غير مريح، فلن يتورط هذا الشخص أبدًا مع أي صراع بسببك.

يبحث النرجسيون دائمًا عن فرصة لتحقيق اهتماماتهم ويمكنهم حتى تكوين صداقات مع أعدائهم. في نفس الوقت، إذا كانت اهتماماتهم ضد أصدقائهم، فإنهم يتجاهلون أصدقاءهم.

تمثل هذه الصفات أيضا مدى خطورة الشخصية النرجسية على الانسان العادي، خاصة الضي لا يدرك ولا يميز صفات الشخصية النرجسية.

الفرق بين النرجسية والثقة بالنفس

  1. النرجسيون متكبرون ويريدون أن يكونوا مركز الاهتمام، لكن الأشخاص الواثقين من أنفسهم لا يفعلون ذلك.
  2. النرجسي المتكبر لا يحب أن ينظر إلى داخل نفسه لأنه لا يريد أن يرى سيئاته. لكن الشخص الذي يتمتع بثقة بالنفس ينظر بداخله لتصحيح صفاته السيئة.
  3. الشخص النرجسي ليس لديه أصدقاء حقيقيون. لكن الشخص الواثق من نفسه لديه أصدقاء حقيقيون على جميع المستويات.
  4. الشخص النرجسي يفعل كل شيء بطريقته الخاصة، لكن الشخص الواثق يمكنه التعلم من الآخرين والتكيف مع أي موقف تقريبًا.
  5. النرجسي لديه نوع من السحر يكمن وراءه نوع من الغدر. لكن الشخص الواثق من نفسه صادق ولطيف في الفكر والكلام والعمل.
  6. الشخص النرجسي لا يحب أولئك الذين يشكلون تهديدًا لعالمه الصغير المثالي. لكن الشخص الواثق من نفسه يمكنه قبول التغيير وإحراز التقدم.
  7. لا يستطيع الشخص النرجسي أن يعترف بنقاط ضعفه. لكن الشخص الواثق يقبل نقاط ضعفه ويحولها إلى نقاط قوة.
  8. النرجسي لا يتسامح مع من ليس مثله. لكن الشخص الواثق من نفسه يعتبر ذا قيمة للجميع، حتى لأولئك الذين يختلفون معه في نواح كثيرة.
  9. الشخص النرجسي يكون لديه نوع من الضعف وراء غطرسته. لكن الشخص الواثق من نفسه لا يخاف من ملاحظة الآخرين لأخطائه.

وعلى ذكر الفروقات بين النرجسية والثقة بالنفس، كثيرا ما يثار أيضا الفرق بين الشخصية النرجسية واضطراب الشخصية النرجسية، فالشخصية النرجسية هي أحد أنواع اضطرابات الشخصية المحدد على ضوء معايير اضطراب الشخصية النرجسية المحدد في الدليل الاحصائي والتشخيصي للاضطرابات النفسية النسخة الخامسة Dsm-5، حيث يعتبر تشخيص اضطراب الشخصية النرجسية dsm-5 من أكثر الدلائل اعتمادية في العالم اليوم نظرا لمصداقيته العلمية .

كتب اضطراب الشخصية النرجسية PDF

  • الشخصية النرجسية قراءة في ضوء التحليل النفسي
  • مقياس الشخصية النرجسية
  • اضطراب الشخصية النرجسية قصة حياة مضطربة
  • الترجسية، بيلا غرانبرغر

كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية في الحب

الشخصية النرجسية كما ذكرنا سابقا هي شخصية أنانية ومتكبرة ولا تعرف الا المصالح الشخصية، وينطبق ذلك على العلاقات بشكل عام بما في ذلك الحب، لذلك عليك معرفة كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية في الحب لتجنب الأضرار العاطفية، اليك بعض النصائح:

  • اذا أدركت في البداية أن الشخصالذي تتعامل معه نرجسي فابتعد قبل أن تبدأ العلاقة
  • حاول استفزاز الشخص النرجسي في البداية لمعرفته حقيقته قبل تعمق العلاقة.
  • لا تغتر بالمودة والعاطفة التي يظهرها في البداية.
  • اذا استمرت العلاقة لمدة كبيرة حاول أن توضح له سيئات سلوكياته وشجعه على طلب العلاج
  • اذا وجد أنه شخص ميؤوس منه، احاول الانسحاب من العلاقة

لا تستسلم كثيرا ولا تخضع لكل متطلباته، لأن نقاط ضعف الشخصية النرجسية هي وضع الحدود في العلاقة. فالشخصية النرجسية والزواج أو علاقات الحب أمران لا يلتقيات، لان الزواج والحب مبنيان على التضحية والايثار بنما النرجسية لا تعطي سوى الأنانية والأخذ.

أنواع اضطراب الشخصية النرجسية

توجد العديد من أنواع اضطراب الشخصية النرجسية، تختلف باختلاف تكوين الشخص النفسي، أهمها:

  • النرجسي المنغلق: وهو نوع أنواع اضطراب الشخصية النرجسية يكون فيه النرجسي منغلق على ذاته، بحيث لا يؤذي أحد لكنه يشعر بكل صفات النرجسية من تكبر وأنانية وحب الذات في نفسه، لكنه لا ينفتح على الآخرين.
  • النرجسي السام: وهو عكس المنغلق،حيث تكون مطالبه كثيرة ويتضايق اذا لم تلبي ما يقول، فهو شخص مؤذ ولا يكترث للاخرين، وفي المقابل يطلب من الآخرين تلبية اهتماماته.
  • النرجسي المتسلط: وهو الذي يجمع بين الأنانية والسلطوية، حيث يريد دائما أخذ ما يحتاجه بالقوة والسلطة، لذلك قلنا أن الشخصية النرجسية والزواج لا يلتقيات،وذلك لأن علاقات السلطة هذه غالبا ما تظهر في الحب والزواج.
  • النرجسي السيكوباتي: وهو أقصى مراحل النرجسية، حيث يكون النرجسي معاد للآخرين تقريبا ويتعمد ايذائهم.

فقد كانت هذه أبرز أنواع اضطراب الشخصية النرجسية لكنها ليست الكل، هناك أنواع أخرى أقل انتشارا لم نأت على ذكرها من قبيل النرجسي الانتقامي والسري والاستعراضي وغيرهم.

المصادر

  • الشخصية النرجسية قراءة في ضوء التحليل النفسي، عبد الرقيب أحمد البحيري، دار المعارف، الطبعة الأولى، 1987
  • الترجسية، بيلا غرانبرغر، ترجمة وجيه أسعد، منشورات وزارة الثقافة، دمشق، 2000
  • مقياس الشخصية النرجسية، محمد أحمد ابراهيم سعفان.
  • اضطراب الشخصية النرجسية، مايو كلينك