تخصصات اخصائي الصحة النفسية

 أخصائي الصحة النفسية

يعمل أخصائي الصحة النفسية في مجموعة متنوعة من المجالات المتعلقة بالقضايا العقلية أو العاطفية أو الروحية أو النفسية أو العلاقات.  تساعدك رؤية أخصائي الصحة النفسية ذو خبرة ورعاية عالية على التحكم في مشكلات حياتك وحلها.

في هذه المقالة ، قمنا بجمع المعلومات الأساسية والضرورية للتعرف على أنواع مختلفة من المتخصصين في مجال الصحة النفسية. اقرأ المقال كاملاً للتعلم والحصول على مزيد من المعلومات في هذا المجال.

من هو أخصائي الصحة النفسية

هناك العديد من المهنيين المتخصصين في مجالات مختلفة من الصحة العقلية. كل واحد منهم له دور رئيسي في تحديد ومعالجة المشاكل النفسية والعقلية. تشمل الأنواع المختلفة من تخصصات الصحة النفسية المتخصصة ما يلي:

العالم النفسي

يتخصص علماء النفس في علم السلوكيات والعواطف والأفكار. وهم يعملون في أماكن مثل المكاتب الخاصة أو المستشفيات أو المدارس.  يعالج علماء النفس مجموعة واسعة من القضايا ، من مشاكل العلاقات إلى الأمراض العقلية ، وذلك من خلال الاستشارة النفسية. عادة ما يكون عالم النفس حاصل على درجة الدكتوراه. لكن علماء النفس لا يستطيعون وصف الدواء للمرضى.

الطبيب النفسي

يقوم الأطباء النفسيون بشكل أساسي بتشخيص وعلاج الاضطرابات العقلية والعاطفية والسلوكية. ويستخدمون طرق التشخيص الطبية والفحوصات البدنية والاختبارات المعملية.

الطب النفسي هو فرع من فروع الطب الذي يتعامل مع تقييم وتشخيص وعلاج وإدارة الاضطرابات النفسية المختلفة التي تؤثر على العواطف والإدراك والسلوك. الأطباء النفسيون هم أطباء متخصصون في الطب النفسي. أكملوا تخصصهم النفسي بعد الدكتوراه في الطب العام.

يدرس الأطباء النفسيون أثناء تدريبهم المتخصص وظائف الدماغ والعلاقة المعقدة بين الجسم والدماغ. وهم مؤهلون للتمييز بين الأسباب الجسدية والنفسية للقلق النفسي والجسدي.

كما أنهم المتخصصون الوحيدون في مجال الصحة العقلية المرخص لهم بوصف الأدوية ومراقبتها.

لكن الكثير من الناس يفضلون رؤية الطبيب النفسي للاضطرابات المعقدة. يمكن أن تشمل التخصصات المذكورة أعلاه للأطباء النفسيين ما يلي :

• الطب النفسي الشرعي
• طب نفس المسنين
• صعوبات التعلم والطب النفسي
• الطب النفسي للأطفال والمراهقين

المحلل النفسي

يساعد المحلل النفسي الشخص على اكتشاف الدوافع المكبوتة أو اللاواعية والقلق والصراعات الداخلية التي تسبب له المشاكل. يتبع التحليل النفسي نظريات وممارسات سيغموند فرويد. ويمكن أن تساعد أيضًا الشخص من خلال التقنيات التالية :

• الارتباط الحر
• تفسير الأحلام
• تحليل المقاومة والانتقال

ممرض نفسي أو ممرضة نفسية

الممرضون النفسيون "ممرضات وممرضين" هم ممرضون مدربون متخصصون في الصحة النفسية. وهم معروفون بعلاقاتهم العلاجية مع الأشخاص الذين يطلبون المساعدة منهم.

لا يقوم الممرضون النفسيون بإجراء العلاج النفسي ولا يصفون الأدوية النفسية. بل غالبًا ما يواجهون سلوكيات صعبة تتعلق بالأمراض العقلية. ويعملون تحت إشراف الطبيب النفسي.

المعالج النفسي

" المعالج النفسي" هو مصطلح يطلق على بعض المتخصصين في مجال الصحة النفسية والذي يمكن أن يشمل علماء النفس والمعالجين. يقدم كل هؤلاء المتخصصين العلاج النفسي. والعلاج النفسي هو نوع من "العلاج بالكلام" المصمم لتحسين الصحة النفسية والصحة العامة للمرضى.

هناك طرق مختلفة للعلاج النفسي. يمكن أن تشمل العلاج بالكلام والعلاج الجماعي وعلاج النطق والمزيد. الأكثر شعبية هو نوع العلاج المعرفي السلوكي  (CBT) . يمكن أن يساعدك العلاج السلوكي المعرفي (CBT)  على تعلم كيفية تغيير السلوكيات السلبية أو المعرفة أو أنماط التفكير أو المشاعر التي تسبب لك المشاكل وذلك من خلال العلاج المعرفي السلوكي المستخدم.

مستشار الصحة النفسية

" مستشار الصحة النفسية" هو مصطلح واسع يستخدم لوصف الشخص الذي يقدم المشورة. قد تتضمن عناوينهم مصطلحات مثل "غير احترافي" أو "احترافي". نظرًا لأن هذا المصطلح غامض إلى حد ما ، فمن المهم السؤال عن تدريب المستشار وخبرته وأنواع الخدمات التي يقدمها. يمكن للاستشاريين العمل في المجالات التالية :

• الإدمان "المدمنين"
• الزواج
• العائلة
• الضغوط العامة
• ضغوط العمل

مستشار الأسرة والزواج

مستشار الأسرة والزواج متخصص في المشاكل الشائعة التي قد تنشأ في العائلات والأزواج. عادة ما تكون مدة العلاج عند هذا النوع قصيرة. تركز الاجتماعات العلاجية عادةً على مواضيع محددة وإيجاد حلول سريعة لها.

يتم هذا النوع من العلاج بشكل فردي. يمكن أيضا استخدام المقابلات الجماعية في بعض الأحيان. إذا كانت لديك مشكلة مع زوجتك أو أحد أفراد أسرتك ، يمكنك استشارة هؤلاء الخبراء لحل هذه المشكلة.

مستشار الإدمان

يعالج مستشارو الإدمان المدمنين "سواء الإدمان السلوكي أو إدمان المواد". وعلى الرغم من أن مشاكل تعاطي المخدرات أو القمار هي المشاكل الشائعة جدًا ، إلا أن مستشار الإدمان متخصص أيضًا في علاج الحالات النادرة مثل الإدمان الجنسي أو الاكتناز.

غالبًا ما يتم تقديم استشارات الإدمان في مجموعات. تشبه هذه الطريقة الطرق التي يستخدمها مدمنو الكحول المجهولون. وبالطبع ، في بعض الحالات ، يمكن إجراء جلسة استشارات الإدمان بشكل فردي.

المرشد الروحي

يتم تدريب المستشارين الروحيين لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل مختلفة. ينصب تركيزهم الرئيسي على مواضيع مثل الإيمان والزواج والإرشاد الأسري والمشاكل العاطفية والنفسية. كل هؤلاء يشتركون في شيء واحد هو المجال الروحي.

قد يكون لديهم تعليم ديني مكثف وتداريب في مجال الصحة العقلية. يعقدون اجتماعات بشكل فردي أو في مجموعات. وقد يكونوا أيضًا قادرين على عقد اجتماعات للأزواج أو العائلات.

المعالج بالفن

يقوم المعالجون بالفنون بإجراء نوع معين من العلاج. يتضمن استخدام الإبداع مثل الرسم والنحت والخط لاكتشاف والمساعدة في تشخيص الاكتئاب والأمراض الطبية والأحداث المؤلمة والإدمان.

يعتقد الأشخاص الذين يمارسون هذا النوع من العلاج أنه يمكنهم مساعدتك في التعبير عن الأفكار والمشاعر الأساسية.

الاخصائي الاجتماعي

الأخصائيون الاجتماعيون متخصصون في مساعدة الناس على التعامل مع قضايا الحياة. يمكنهم تتبع مشاكل الناس الشخصية. وقد يعالج الأخصائيون الاجتماعيون أيضًا المشكلات الاجتماعية مثل تعاطي المخدرات ومشاكل الإسكان والبطالة. وغالبًا ما يشارك الأخصائيون الاجتماعيون في النزاعات الأسرية التي تشمل العنف المنزلي أو إساءة معاملة الأطفال .

هناك العديد من الفئات الفرعية لمساعدة العمل الاجتماعي. وتشمل ما يلي :

• الطفل والأسرة والمدرسة
• الطب والصحة العامة
• الصحة النفسية وتعاطي المخدرات

التدريب اللازم للأخصائي النفسي

يعتمد التدريب المطلوب للحصول على شهادة في الصحة النفسية على مجال معين. غالبًا ما يحتاج علماء النفس إلى درجة الدكتوراه ، بينما يحتاج الأطباء النفسيون إلى درجة علمية في الطب. وتحتاج كل مدينة تقريبًا إلى مجموعة متنوعة من علماء النفس ذوي التدريب المتخصص.

هناك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها عند اختيار الطبيب النفسي ، بما في ذلك:

• التجربة السريرية
• التراخيص الحكومية
• دورات الدراسات العليا: ماجستير أو دكتوراه

كيف تختار الأخصائي النفسي المناسب

إذا كنت تعتقد أنك بحاجة لرؤية واستشارة طبيب نفسي ، فمن الأفضل أن تكون حريصًا جدًا في اختيار المتخصص الذي تريد استشارته.

يعد اختيار الشخص المناسب أمرًا مهمًا لمساعدتك في التغلب على مشاكل الصحة العقلية. ضع الأمور التالية في الاعتبار عند اختيار شخص ما للتشاور معه :

• التخصص
• التعليم
• الأساليب والطرق
• برامج العلاج الموصى بها
• سهولة الوصول إلى المستشار
• كم أنت مرتاح وصادق مع المستشار

قد يكون اتخاذ الخطوة الأولى للذهاب إلى الطبيب النفسي أمرًا صعبًا. لكن معرفة نوع اختصاصي الصحة العقلية الذي تريد التحدث إليه يمكن أن يعزز بشكل كبير سير عملك.