تقميط الطفل الرضيع: الكيفية والفوائد والمخاطر

تقميط الطفل أو لف الرضيع في بطانية قماش، تعرف على كيفية تقميط الطفل وهل هو آمن وصحي وكيف يتم قماط الأطفال الخدج، وهل هو ضروري ومتى تتوقفين عن ذلك.

تقميط الطفل الرضيع: الكيفية والفوائد والمخاطر
تقميط الطفل: الكيفية والفوائد والمخاطر

تقميط الطفل الرضيع

التقميط طريقة قديمة تعتمد على لف الأطفال في بطانية أو قطعة قماش رقيقة. مما يساعد على الشعور بالأمان والاطمئنان لدى الطفل. كما أنه يمنع طفلك من تحريك ذراعيه وساقيه ويمنعه من الاستيقاظ. يحافظ التقميط على دفء طفلك حتى يتكيف جسمه مع البيئة الخارجية.

باختصار ، هناك أسباب وجيهة لتجربة هذه الطريقة القديمة. لكن يجب عليك ، بصفتك أحد الوالدين ، القيام بذلك بالطريقة الصحيحة. بناءً على ذلك ، حاولنا فحص الدليل الكامل والمفصل خطوة بخطوة لتقميط الطفل على موقع بيوتيتوب في هذه المقالة.

كيفية تقميط الطفل خطوة بخطوة

قد تبدو ممارسة مهارة التقميط أمرًا شاقًا بعض الشيء ، لكن التقميط لا يستغرق سوى بضع خطوات ، هي:

  • الخطوة 1: ابحث عن سطح مستو. افرد بطانية تقميط طفلك بحيث يكون أحد أركانها متجهًا للأعلى على سطح مستوٍ (مثل منتصف السرير). اطوِ الزاوية العلوية للأسفل بمقدار بضعة سنتيمترات.
  • الخطوة 2: ضع وجه طفلك على البطانية. يجب أن يكون رأسه فوق الحافة المطوية للبطانية ويجب سحب جسده لأسفل بشكل مستقيم نحو الزاوية السفلية.
  • الخطوة 3: افرد يد طفلك اليسرى. ثم خذ الجانب الأيسر من البطانية ولفها على ذراعه اليسرى وصدره. ضع البطانية تحت ذراعه الأيمن وظهره. في هذه المرحلة ، ستكون يد طفلك اليسرى مغطاة ، لكن يده اليمنى ستكون حرة. اطوِ الركن السفلي من البطانية على جسم طفلك وضعه تحت الطية الأولى ، أسفل ذقن الطفل. افرد ذراع طفلك الأيمن واسحب الجانب الأيمن من البطانية على جسم طفلك وضعه تحت جانبه الأيسر.
  • الخطوة 4: قم بتأمين البطانية. قم بلف الجزء السفلي من البطانية برفق وضعه تحت طفلك.

بعض الأشياء المهمة التي يجب وضعها في الاعتبار: يجب أن يكون الغطاء محكمًا ، لكن ليس ضيقًا جدًا. يجب أن تكون قادرًا على وضع إصبعين إلى ثلاثة أصابع بين الصدر والبطانية ، ويجب أن تكون البطانية فضفاضة حول ورك الطفل حتى يتمكن من تحريك ساقيه بحرية.

إذا كنت تعتقد أن طفلك يحب ذراعيه ، فمن الأفضل ترك أحد ذراعيه أو كليهما خارج القماط.

قماط الأطفال الخدج

يعتبر التقميط مهدئًا للأطفال المبتسرين تمامًا كما هو الحال بالنسبة للأطفال الناضجين. لكن ضع في اعتبارك أن تجمع يديه معًا أمامه على صدره بدلاً من أن تكونا مسطحتين على جانبيه. يمكن أن تكون هذه الطريقة أكثر ملاءمة ومناسبة لبعض الحالات.

تقميط الطفل الرضيع

هل من الآمن تقميط الأطفال؟

صحيح أن التقميط ليس خاليًا من المخاطر تمامًا. لكن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) تقول إن التقميط يمكن أن يساعد طفلك على النوم بشكل أفضل. شريطة أن يتم ذلك بشكل صحيح ووفقًا لإرشادات النوم الآمن الأخرى. حيث لا تكون القماطة فضفاضة أو مفتوحة أثناء النوم لانها قد تغطي وجه الطفل وقد تؤدي إلى الاختناق. لأن الأطفال المحشورين في القماط يحبون النوم بسهولة أكبر. لذلك إذا كانت وجوههم مغطاة ببطانيات ، فقد تقل احتمالية استيقاظهم وتغيير وضعهم.

القماطة الضيقة جدا ، خاصة حول وركي طفلك ، ليست مناسبة له بالتأكيد. يمنع التقميط الضيق ساقي طفلك من الاستقامة أو الانحناء ، مما قد يؤدي إلى تلف الوركين والمفاصل والغضاريف.

لتشجيع النمو الصحي للحوض ، يجب أن يكون الجزء السفلي من القماط مرتخيًا بدرجة كافية للسماح لساقي طفلك بالالتفاف لأعلى وللخارج ، مثل طفل يرقد على ظهره بدون قماط. يجب عليك أيضًا التأكد من أن القماط يسمح لطفلك بالاستقامة وتمديد ساقيه حسب الرغبة.

تعليمات تقميط الطفل بالطريقة الصحيحة

غالبًا ما يتعلم الآباء الجدد كيفية تقميط أطفالهم من ممرضات المستشفى. حيث يمكن لبطانية رقيقة ملفوفة بإحكام حول جسم الطفل أن تشبه الرحم وتساعد على تهدئة طفلك. عند القيام بذلك بشكل صحيح ، يمكن أن يكون التقميط أسلوبًا فعالًا للمساعدة في تهدئة الأطفال وتحسين النوم لديهم. ولكن إذا كنت تنوي لف طفلك في المنزل ، فهناك بعض الإرشادات التي يجب عليك اتباعها للتأكد من قيامك بذلك بأمان.

عند تقميط طفلك ، من الأفضل اتباع هذه إرشادات:

يجب ألا تكون الضمادة ضيقة جدًا.

في أعلى القماط ، يجب أن تكون قادرًا على وضع إصبعين إلى ثلاثة أصابع بين البطانية وصدر طفلك. يجب أن يكون الجزء السفلي من القماط مرتخيًا بدرجة كافية لإبقاء ساقي طفلك مثنيتين ومفتوحتين.

ضعي طفلك دائمًا على ظهره لينام.

هذا هو الوضع الأكثر أمانًا والأنسب لنوم طفلك. تأكدي من وضع الجزء السفلي من البطانية تحت طفلك.

حافظي على برودة طفلك.

يمكن أن يتسبب التقميط في الإصابة بضربة حرارة ، والتي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS). حافظي على درجة حرارة الغرفة مريحة (بين 68 و 72 درجة فهرنهايت على مدار العام).  حيث يعتبر كل من التعرق ، والشعر المبلل ، واحمرار الخدين ، والهبات الساخنة ، والتنفس السريع كلها علامات محتملة على ارتفاع درجة حرارة طفلك.

من الأفضل قماط طفلك للنوم ليلاً والقيلولة. يساعد التقميط طفلك على النوم بسهولة أكبر طوال النهار والليل.

لتقليل مخاطر متلازمة موت الرضع المفاجئ ، من المهم أن ينام طفلك على ظهره. أظهرت بعض الدراسات أن التقميط يزيد من خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ والاختناق العرضي إذا تم وضع الأطفال على بطونهم أو جوانبهم. إذا كنت تقومين بقميط الطفل ، فيجب أن تضعيه على ظهره واحذري من أن يتدحرج.

هل تقميط الطفل ضروري؟

يعتقد العديد من الآباء أن التقميط يساعد طفلهم على الاسترخاء. ولكن هل هو ضروري للغاية ويحتاج جميع الأطفال إلى التقميط؟ الحقيقة هي أنه ليس كل الأطفال يحبون القماط. لذلك ، إذا كنت تعتقدين أن طفلك لا يحب هذه الطريقة ، فمن الأفضل التخلي عن التقميط. أو إذا أراد طفلك إخراج ذراعيه ، فحاولي وضع ذراعيه خارج البطانية.

تقميط الرضيع

متى تتوقفين عن التقميط؟

يمكن أن يكون التقميط خطوة ذكية للأطفال. لكنه يشكل خطورة على الأطفال الأكبر سنًا الذين يمكنهم دفع بطانياتهم جانبًا. لأنه يمنعهم من ممارسة المهارات الحركية المناسبة لأعمارهم. لذلك ، من الأفضل عدم لف طفلك عندما يصبح أكثر نشاطًا ويحاول التدحرج. تحدث هذه الحالة في بداية شهرين وعادة ما تكون حوالي 3 أو 4 أشهر.

بشكل عام ، توقفي عن التقميط بمجرد أن تظهر على طفلك علامات محاولة التدحرج. يبدأ بعض الأطفال في التدحرج في عمر شهرين ، لكن هذه الفترة الزمنية تختلف من طفل لآخر. 

توصيات النوم الجيدة للأطفال

يتم تشجيع الآباء على اتباع توصيات النوم الآمنة والسليمة في كل مرة يضعون فيها طفلهم في قيلولة أو نوم ليلاً:

  • ضعي طفلك على ظهره حتى ينام على سطح مستوٍ وثابت وراقبيه حتى لا يتدحرج أثناء التقميط.
  • لا تضعي أي بطانيات إضافية في سرير طفلك. لأنه قد يغطي وجه طفلك ويزيد من خطر الاختناق.
  • لا تستخدمي قماطًا ثقيلة أو بطانيات ثقيلة ، حيث يمكن أن تضغط كثيرًا على صدر الطفل ورئتيه.

كوني حذرة عند شراء المنتجات التي تدعي أنها تقلل من مخاطر التقميط. مثل المراتب الخاصة وأسطح النوم الخاصة التي لا تقلل من متلازمة موت الرضيع المفاجئ.

حافظي على استرخاء ورك الطفل أثناء التقميط. حيث يمكن أن يعاني الأطفال الذين يتم لفهم بإحكام شديد من مشاكل في الوركين. أظهرت الدراسات أن استقامة وربط ساقي الطفل بإحكام يمكن أن يؤدي إلى خلع مفصل الورك أو خلل تنسج الورك. هذه حالة غير طبيعية في مفصل الورك حيث لا يتناسب الجزء العلوي من عظم الفخذ بإحكام مع تجويف مفصل الورك.

الخلاصة

يجب أن يعلم الآباء والامهات أن التقميط له مخاطر. قد يقلل التقميط من إثارة الطفل ، مما يجعل من الصعب على الأطفال الاستيقاظ. لهذا السبب قد يبدو التقميط مناسبا للامهات الجدد والأمهات اللوات تعانين من الحرمان من النوم. لأنه في هذه الحالة ينام الطفل أكثر ولا يستيقظ بسهولة. لكننا نعلم أن قلة الإثارة يمكن أن تسبب مشاكل في بعض المواقف وقد تكون أحد الأسباب الرئيسية لوفاة الرضع بسبب التقميط. لذلك ، من الأفضل استشارة طبيب الأطفال قبل أن تقرر ما إذا كنت تريد قماط طفلك أم لا وتعلم الطريقة المناسبة والصحيحة للقماط.

اقرأ أيضا

المراجع