تنظيف المهبل أثناء الحمل

استخدام جل تنظيف المهبل أثناء الحمل

النظافة الشخصية مهمة جدًا للنساء من جميع الأعمار ، خاصة أثناء الحمل. خلال هذه الفترة ، يمر جسمك بتغييرات قد تقلقك. واحدة من هذه التغييرات التي عادة ما يكون الناس أقل وعيًا بها هي التغيرات المهبلية. في هذه المقالة ، سوف نلقي نظرة على هذه الأنواع من التغييرات ، وطرق الحفاظ على صحة المهبل ، ونصائح حول استخدام جل تنظيف المهبل أثناء الحمل  .

صحة المهبل أثناء الحمل

خلال فترة الحمل ، يخضع جسمك لعدة تغيرات ملحوظة ، مثل تضخم الثديين والبطن ؛ لكن ما قد لا تكونين على دراية به هو أن المهبل يتغير أيضًا.

سيساعدك امتلاك معرفة كافية بالحالة الطبيعية للمهبل أثناء الحمل على تجنب سلسلة من المشاكل. فيما يلي سوف نتعرف على التغيرات المهبلية خلال هذه الفترة.

زيادة الإفرازات المهبلية

من أبرز التغيرات المهبلية أثناء الحمل الإفرازات المهبلية المفرطة. ويرجع ذلك إلى ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون. يمكن أن تؤدي زيادة الحجم وتدفق الدم أيضًا إلى زيادة الإفرازات المهبلية.

يجب أن تكون الإفرازات المهبلية أثناء الحمل رقيقة وبيضاء وحليبية. كلما اقتربت من وقت الوضع ، زاد تركيز الافرازات. لاحظي أن هذه الإفرازات لا ينبغي أن تنبعث منها رائحة كريهة ؛ ومع ذلك ، قد يكون لدى هذه الافرازات رائحة أكثر اعتدالًا من ذي قبل. إذا كانت الإفرازات المهبلية تزعجك أثناء الحمل ، فحاولي استخدام فوطة صحية يومية وفوطة صحية صغيرة.

زيادة خطر الإصابة بالتهابات المهبل

في بعض الحالات ، تكون زيادة الإفرازات المهبلية علامة على الإصابة. تعد الالتهابات المهبلية شائعة أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية التي تغير توازن درجة الحموضة في المهبل. تشمل الالتهابات الشائعة أثناء الحمل ما يلي:

العدوى الفطرية المهبلية

 تحتوي الإفرازات المهبلية أثناء الحمل على الكثير من السكر الذي يمكن أن يسبب التهابات فطرية . العدوى الفطرية لن تؤذي الجنين في الرحم لكنها ستزعجك. تشمل أعراض العدوى الفطرية أثناء الحمل حرقة وحكة في المهبل وإفرازات تشبه الجبن ولها رائحة تشبه الخميرة.

عدوى المهبل الجرثومية

 وفقًا لجمعية الحمل الأمريكية ، فإن 10 إلى 30٪ من النساء الحوامل يصبن بالتهاب المهبل الجرثومي. هذه الحالة ناتجة عن خلل في البكتيريا المفيدة والضارة في المهبل. العرض الرئيسي للالتهاب المهبلي الجرثومي هو إفرازات رمادية ذات رائحة مريبة. يؤدي التهاب المهبل الجرثومي غير المعالج إلى الولادة المبكرة والإجهاض ، ويعاني أطفال النساء المصابات بالتهاب المهبل الجرثومي من نقص الوزن عند الولادة.

 داء المشعرات

تنتقل العدوى عن طريق الاتصال الجنسي مع شخص عانى من هذه العدوى. يمكن أن يسبب داء المشعرات مشاكل خطيرة أثناء الحمل ، مثل التمزق المبكر للكيس الأمنيوسي والولادة المبكرة. تشمل أعراض داء المشعرات رائحة كريهة ، وإفرازات صفراء وخضراء ، وحكة واحمرار في المهبل ، وألم عند التبول وممارسة الجنس.

زيادة التورم المهبلي

أثناء الحمل ، يزداد تدفق الدم إلى الجنين بشكل كبير. لذلك ، فإن تورم الشفرين والمهبل والشعور بالثقل خلال هذه الفترة ليس بالأمر غير الطبيعي. قد يؤدي التورم وزيادة تدفق الدم إلى زيادة الرغبة الجنسية.

قد تؤدي التغيرات الهرمونية وزيادة تدفق الدم أيضًا إلى تغميق لون المهبل والشفرين حتى يتحولوا إلى اللون الأزرق. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يحدث التورم المهبلي بسبب عدوى أمراض النساء. راجعي طبيبك إذا كان التورم المهبلي مصحوبًا باحمرار وحرقان وحكة.

نصائح للحفاظ على صحة المهبل أثناء الحمل

تعاني النساء الحوامل من زيادة في الإفرازات المهبلية بسبب التغيرات الهرمونية التي يمكن أن تحفز نمو البكتيريا. وهذا هو السبب في أن هؤلاء الأشخاص أكثر عرضة لأنواع مختلفة من الالتهابات المهبلية.

من ناحية أخرى ، يمكن أن تزيد العدوى البكتيرية للمهبل من خطر الإجهاض والولادة المبكرة ، وإذا تركت دون علاج ، فإنها يمكن أن تنقل العدوى من الأم إلى الطفل ، خاصة أثناء الولادة. للحفاظ على صحة المهبل ومنع الالتهابات البكتيرية ، يجب على المرأة الحامل الحفاظ على النظافة الجيدة.

كما أن النساء اللواتي يرضعن أطفالهن بأنفسهم يكون لديهن مستويات أقل من هرمون الاستروجين ويكونون أكثر عرضة للإصابة بجفاف المهبل. تشمل أعراض جفاف المهبل الألم أثناء الجماع والحكة وحرقان المهبل.

للحفاظ على صحة المهبل أثناء الحمل وبعده ، ضعي ما يلي في الاعتبار:

• بعد الاستحمام والسباحة ، ضعي مجفف الشعر على حرارة منخفضة وجففي المهبل به.
• بعد الذهاب إلى الحمام ، جففي المهبل من الأمام إلى الخلف.
• لا تستخدمي الدوش المهبلي والسدادات القطنية والفوط الصحية المعطرة.
• لا تستخدمي بخاخات النظافة النسائية أو مزيلات العرق المهبلية.
• ارتدِ ملابس فضفاضة وملابس داخلية.
• تناولي الزبادي بانتظام.
• قللي من تناول السكر.
• اشربي كمية كافية من الماء.
• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة الرياضة بانتظام.
• يمكنك ممارسة الجنس.
• لا تغسلي المهبل أكثر من مرتين في اليوم.
• استخدمي منتجات التنظيف التي تحتوي على مكونات نشطة.
• ارتدِ ملابس داخلية نظيفة كل يوم.
• إذا كان لديك إفرازات غير طبيعية ، فلا تستخدمي اللبوس المهبلي دون استشارة الطبيب.
• إذا كنت تعانين من تهيج أو تهيج مهبلي ، لا تستخدمي الكريم المهبلي دون استشارة الطبيب.

استشيري الطبيب إذا كان لديك أي شكوك حول الإفرازات المهبلية أو غيرها من القضايا ذات الصلة. قد تكون بعض علامات العدوى عند النساء علامة على وجود مشكلة خطيرة ؛ لذلك من الأفضل أن تكوني حذرة .

غسيل المهبل

أثناء الحمل ، يتضخم المهبل ويخلق أرضًا خصبة للعدوى. بشكل عام ، تعتبر الإفرازات المهبلية وتغيرات الأس الهيدروجيني والحكة من المشكلات الشائعة التي يعاني منها المهبل. تشمل هذه المشكلات الألم والنتوءات والقروح والشقوق والالتهابات وما إلى ذلك. وهو الأمر الأكثر إثارة للقلق عند النساء الحوامل ؛ لأن العدوى يمكن أن تؤثر على الرحم وبالتالي على صحة الجنين. ومع ذلك ، فإن النظافة المهبلية أثناء الحمل غالبًا ما لا تحظى بالاهتمام الكافي.

يلعب الأس الهيدروجيني المهبلي دورًا مهمًا في صحة الأعضاء التناسلية. من خلال الحفاظ على حموضة المهبل ، يمكنك المساعدة في الحفاظ على صحة المهبل ومنع الالتهابات والروائح والحكة وغيرها من المشاكل في هذه المنطقة. جل أو هلام النظافة النسائية مصمم لغسل المنطقة التناسلية. فهذا المنتج له خصائص التطهير. لذلك ، فهو يساعد في الحفاظ على توازن درجة الحموضة في المهبل.

لا يمثل استخدام الجل الصحي للمرأة أثناء الحمل مشكلة فحسب ، بل إنه مفيد أيضًا في بعض النواحي ، لكن لا تنسي أنه خلال هذه الفترة ، يصبح الغشاء المخاطي في منطقة الأعضاء التناسلية أكثر حساسية من المعتاد ؛ لذلك يجب توخي الحذر عند اختيار المنتجات الصحية. المنتجات غير المناسبة تجعلك تشعرين بعدم الراحة وتجعلك أكثر عرضة للإصابة بالتهابات الأعضاء التناسلية. (هل تعلمين ما هو جل صحة المرأة وما هو استخدامه؟ )

غسل المنطقة التناسلية بالصابون حتى صابون تنظيف المهبل يمكن أن يزعجك بدلاً من مساعدتك في الحفاظ عليه نظيفًا وجافًا. المواد الكيميائية في هذا النوع من منتجات التنظيف تعطل الموائل الطبيعية للبكتيريا المهبلية. إنها تزعج درجة الحموضة في المهبل ، وتهيج المهبل وتسبب العدوى. لذلك ، يعد اختيار أحد أنواع المواد الهلامية لصحة المرأة أمرًا مهمًا في العناية الشخصية. لأن هذه المنتجات تساعد في العناية بالبيئة الحساسة وبشرة المهبل الحساسة.

فوائد استخدام منتجات الغسيل الصحية مثل المواد الهلامية النسائية

تجديد شباب الجلد المهبلي

المنتجات الصحية للمرأة التي تحتوي على الصبار تساعد في عملية إصلاح وتجديد الخلايا المهبلية. كما أنها ترطب المهبل وهي مضادة للالتهابات. هذه الخاصية المضادة للالتهابات تحمي المهبل من التورم والاحمرار والحكة والألم الناجم عن الالتهاب الناجم عن العدوى.

يحافظ على التوازن الطبيعي للمهبل

التغيرات في درجة حموضة المهبل تجعله عرضة للإفرازات والعدوى. تمت صياغة منظف أنثوي مناسب للحفاظ على درجة الحموضة المهبلية في النطاق المطلوب من 3.5 إلى 4.5 ويفتقر إلى المواد الفعالة السطحية مثل كبريتات لوريل الصوديوم (SLS) وكبريتات لوريل الصوديوم (SLES). إذا كان المهبل يحتوي على الرقم الهيدروجيني الصحيح ، فإنه يصبح مكانًا آمنًا للكائنات الحية الدقيقة المفيدة الموجودة بشكل طبيعي في المهبل.

التعامل مع البكتيريا الضارة

تمنع منتجات حمض اللاكتيك الصحية للمرأة أي بكتيريا أو فطريات يمكن أن تسبب العدوى. النساء أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المنقولة جنسيا من الرجال ، ونتيجة لذلك ، وفقا لدراسة حديثة في مجلة (Microbiological Research) ، إذا لم يكن لدى المهبل مستويات عالية من حمض اللاكتيك ، فسوف يواجهن مشاكل في صحة أعضائهن التناسلية.

حمض اللاكتيك ، ينتج بشكل طبيعي في المهبل ويساعد على التحكم في توازن الأس الهيدروجيني ؛ نتيجة لذلك ، يوفر الحماية من التهيج والحكة والألم والعدوى. في الواقع ، يعتبر حمض اللاكتيك مهمًا في الحفاظ على صحة المهبل وآمنه من الالتهابات. تعمل هذه المادة من أجل الحفاظ على التوازن الكامل للبكتيريا الضارة والمفيدة في المهبل. لذلك ، من المهم الحفاظ على رطوبة المهبل لمنع الجفاف والتهيج.

يزيل رائحة المهبل الكريهة

يمكن للمنتجات الصحية المناسبة للمرأة أن تمنع الرائحة الكريهة والمحرجة للإفرازات. المكونات النشطة مثل الصبار والبابونج والجبن القريش تعالج أيضًا الحكة المهبلية والتهيج. تخفف هذه الأعشاب حساسية الأنسجة المهبلية من خلال آثارها المنعشة والمهدئة والمرطبة.

ما هي النصائح الأخرى التي تعتقدين أنها يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة المهبل أثناء الحمل؟ هل لديك أي خبرة في استخدام جل صحة المرأة أثناء الحمل ؟ ما هو الحل الخاص بك لمثل هذه المشاكل أثناء الحمل؟ شاركي معنا تجربتك لتعم الفائدة.