علم النفس

علم النفس أو البسيكولوجيا هو علم يدرس الإنسان من الناحية النفسية و العقلية والعمليات العقلية و السلوك. تعرف على تعريف وتاريخ ومجالات ورواد وفروع ومدارس وتيارات ونظريات علم النفس والانتقادات.

علم النفس
علم النفس: التعريف والتاريخ والنظريات والمدارس والإنتقادات

علم النفس هو العلم الذي يستخدم المنهج العلمي لدراسة النفس ( العقل )، العمليات العقلية و السلوك من الكائنات الحية المعنية. بعبارة أخرى ، علم النفس هو علم يتم فيه بحث ودراسة الحالات العقلية وسلوك البشر .

ويتعامل علم النفس مع السلوكيات والعمليات النفسية . "السلوك" يعني جميع الحركات والأفعال والسلوكيات التي يمكن ملاحظتها بشكل مباشر أو غير مباشر ، و "العمليات النفسية" تعني أشياء مثل: الشعور ،  والإدراك ، والتفكير ،  والذكاء.، الشخصية ،  الإثارة  و التحفيز و الذاكرة .. تعود بداية البحث النفسي في شكل علمي وأكاديمي إلى أواخر القرن السابع عشر وأوائل القرن الثامن عشر ؛ يمكن القول إن الاكتشافات والأبحاث الهامة في علم النفس قد بدأت منذ حوالي 150 عامًا فقط ، في حين أن العلوم التجريبية الأخرى لها تاريخ أطول وأكثر إثمارًا ؛ بطبيعة الحال، فإن موضوع العقل والنفس قد احتل عقول المفكرين  عدة قرون، و يمكن العثور على الأعمال الكتابية أيضا من اليوناني القديم من العلماء والمفكرين والفلاسفة مثل سقراط ، أفلاطون ، و أرسطو . لكن هذا الفرع من العلم لم يدرس بطريقة مكتوبة وأكاديمية الا مع علم النفس الحديث.

تعريف

تم تعريف علم النفس بشكل مختلف في تاريخه القصير. اعتبرت المجموعة الأولى من علماء النفس أن مجال عملهم هو "دراسة النشاط العقلي". ومع تطور السلوكية في بداية القرن الحالي وتركيزها على الدراسة الحصرية للظواهر القابلة للقياس بشكل موضوعي ، تم تعريف علم النفس على أنه "دراسة السلوك". يتضمن هذا التعريف عادةً دراسة سلوك الحيوان وسلوك الإنسان ، بافتراض أنه:

  1. يمكن تعميم المعلومات من التجارب التي اقيمت على الحيوانات على البشر.
  2. سلوك الحيوانات نفسها جديرة بالملاحظة والدراسة.

تم استخدام نفس التعريف في العديد من كتب علم النفس من عام 1930 إلى عام 1960 ؛ ولكن مع تطور علم النفس الفينومينولوجي وعلم النفس المعرفي ، وصلنا مرة أخرى إلى التعريف السابق ، والآن في تعريفات علم النفس ، يشار إلى كل من "السلوك" و "العمليات العقلية".  وبالتالي يمكن تعريف علم النفس على أنه: الدراسة العلمية للسلوك والعمليات النفسية. يعكس هذا التعريف كلاً من الاهتمام النفسي بالدراسة الموضوعية للسلوك الذي يمكن ملاحظته وفهم العمليات العقلية التي لا يمكن ملاحظتها بشكل مباشر ويمكن الاستدلال عليها من البيانات السلوكية والبيولوجية العصبية.

التاريخ 

إن تاريخ علم النفس أعظم من كل الفروع العلمية الموجودة. جذوره يمكن ارجاعها الى الرابعة قبل الميلاد أوالقرن الخامس، مع العلماء أو الفلاسفة اليونان مثل أفلاطون و أرسطو . ولكن على حد تعبير هيرمان إبنغهاوس ، ظهر بالضبط في القرن التاسع عشر ،  "فعلم النفس له تاريخ زاخر ولكنه تاريخ قصير" (شولتز ، 1993 ،). صاغ الفيلسوف الألماني المتعلم رودولف جوسلينيوس مصطلح "علم النفس" (1950). حتى أواخر القرن التاسع عشر ، كان علم النفس يُعترف به كفرع من الفلسفة ، وكان يُعتبر أيضًا عبادة في بعض الثقافات ، والتي تضمنت غزو الفكر وتدمير الوحدة الداخلية.

البنيوية 

تشير البنيوية إلى "نظرية الوعي" التي اقترحها فيلهلم وونت . في عام 1879 ، حيث أنشأ رجل يُدعى فيلهلم فونت ( المعروف أيضًا باسم أب علم النفس التجريبي ) مختبرًا في جامعة لايبزيغ بألمانيا ، حيث ركز فيه على الدراسات النفسية. لم يكن فيلهلم فونت نفسه بنيويًا ؛ لكن أحد طلابه إدوارد برادفورد تيشتنر ، أحد علماء النفس الأمريكيين الأوائل ، كان ناشطًا في النهج البنيوي مقابل النهج الوظيفي .  ركزت دراسات فيلهلم وونت على نجاح فكرة العمليات العقلية.

الوظيفية

باختصار ، تم تشكيل النهج الوظيفي مقابل النهج البنيوي . تأثر هذا النهج بشدة بعمل ودراسات الفيلسوف الأمريكي والعالم النفس ويليام جيمس . كان يعتقد أن علم النفس يجب أن يكون ذا قيمة عملية وأن يكتشف كيف يتصرف العقل في اتجاه مصلحة الفرد. في عام 1890 ، أجاب ويليام جيمس ، في كتابه مبادئ علم النفس ، على العديد من الأسئلة حول أسس علم النفس التي طرحها علماء النفس لسنوات عديدة بعده. تشمل المدرسة الوظيفية جون ديوي و هارفي أيضا . يجب أن يشير أيضًا في تاريخ علم النفس إلى العالم الألماني هيرمان إبنغهاوس باعتباره شخص رائد في تجارب الذاكرة. في دراسته في جامعة برلين ، اقترح نموذجًا لأسلوب البحث الكمي للتعلم والنسيان. 

وفي الوقت نفسه ، أجرى عالم روسي يُدعى إيفان بافلوف (مبتكر عملية تعلُّم التكييف الكلاسيكي ) تجاربه على الكلاب ، والتي أُشير إليها لاحقًا باسم "مفهوم التكييف الكلاسيكي". ولكن في أوائل 1950، جميع التقنيات المستخدمة وضعت من قبل فيلهلم فونت ، وليم جيمس ، جون ديوي ، هيرمان إبنغهاوس، وغيرهم، تحت اسم علم النفس التجريبي.- الذي كان مرتبط بقوة بالمعلومات العقلية ومعالجتها - وأصبح فرعًا من الموضوعات المتعلقة بعلم النفس المعرفي .

السلوكية

كجزء من رد الفعل على الطبيعة الفردية واستبطان علم النفس واعتماده الحصري على إعادة تجميع تجارب الطفولة الغامضة والبعيدة ، أصبحت مدرسة السلوكية تُعرف بالطريقة التوجيهية للنظرية النفسية. من قادة ورواد هذه المدرسة علماء النفس مثل: جون ب. واتسون ،  إدوارد لي شورندايك  و B.F. سكينر. يعتقد علماء السلوك أن علم النفس يجب أن يصبح علمًا للسلوك وليس العقل. لقد رفضوا فكرة أن المواقف العقلية مثل المعتقدات أو الميول أو الأهداف يمكن دراستها علميًا. في عام 1913 ، ذكر واتسون في ورقة بعنوان "علم النفس من منظور سلوكي" أن علم النفس هو تخصص تجريبي بحت في العلوم الطبيعية. حيث لا تعتبر أشكال الاستبطان مكونات ضرورية  لهذه الأساليب العلمية ، وأن علماء السلوك لا يعترفون بوجود حدود بين الإنسان والحيوان من حيث الصفة.

كانت السلوكية هي النموذج السائد في علم النفس طوال السنوات الأولى من القرن العشرين. السبب الرئيسي لهذا التفوق لدى الناس ، والتطبيق الناجح للنظرية (ليس أقله ما يسمى بالدعاية) لنظريات التكييف كنماذج علمية للسلوك البشري ؛ ومع ذلك ، أصبح من الواضح تدريجياً أنه ، على عكس الاكتشافات المهمة التي حققتها السلوكية ، كنظرية ، يبدو أنها توجه وتدرس السلوك البشري غير الفعال. تعتبر مراجعة السلوك اللفظي لسكينر من قبل نعوم تشومسكي (بهدف شرح عملية اكتساب اللغة في سياق سلوكي) أحد العوامل الختامية الرئيسية للعصر السلوكي.

أثبت تشومسكي أنه لا يمكن تعلم اللغة حصريًا من خلال التكييف. لأن الناس قادرون على التعبير عن جمل فريدة من حيث التركيب والمعنى لا يمكن أن تنتجها تجارب الحياة اليومية وحدها. تؤكد هذه الحجج أن العمليات الداخلية للعقل - التي رفضها السلوكيون على أنها أوهام - موجودة بالفعل. وبالمثل ، أظهر عمل ألبرت باندورا أن الأطفال قادرون على التعلم من خلال الملاحظة الاجتماعية دون تغيير سلوكهم العام ، وبالتالي يعتمدون أكثر على التمثيلات الداخلية.

الإنسانية

نشأ "علم النفس الإنساني" في عام 1950 واستمر كرد فعل على الوضعية والبحث العلمي في العقل. ينصب تركيز علم النفس هذا على النظرية الظاهراتية للتجارب البشرية ويسعى إلى فهم الإنسان وسلوكه من خلال البحث النوعي . جذور الفكر الإنساني في الوجوديين  والفلسفة هي ظاهرة ظاهرية ، وقد رفض العديد من علماء النفس الإنسانيين المنهج العلمي تمامًا ، معتقدين أن محاولة تحويل التجربة الإنسانية إلى وحدات قياس ستفرغ كل معانيها وارتباطاتها بالانسان ككائن حي.

ومن بين المنظرين الآخرين لهذه المدرسة الفكرية أبراهام ماسلو ، مخترع هرم الاحتياجات البشرية ، وكارل روجرز ، مخترع العلاج الموجه للعملاء ، و فيتز بيرلز ، مخترع وموسع علاج الجشطالت .

ساعد ظهور تكنولوجيا الكمبيوتر أيضًا في تطوير استعارة الوظيفة العقلية في معالجة المعلومات . ساهمت هذه التكنولوجيا ، جنبًا إلى جنب مع البحث العلمي في مجال دراسة العقل والإيمان بالحالة الداخلية للعقل ، في ظهور علم النفس المعرفي كنموذج بارز للعقل.

كما أصبح التواصل بين وظائف الدماغ والجهاز العصبي شائعًا. وجاء جزء من السبب في تجارب علماء مثل تشارلز شيرينجتون و دونالد هاب،  وجزء منه جاء من العلماء الذين يدرسون إصابات الدماغ  . مع تطور تقنيات قياس وظائف المخ ، أصبح علم النفس العصبي وعلم الأعصاب جزءًا نشطًا من علم النفس الحديث.

بمشاركة العلوم الأخرى (بما في ذلك الفلسفة ، علم الكمبيوتر ، و علم الأعصاب ) يتم فهم العقل، وهي عبارة عن مظلة العلوم المعرفية ، تشكلت كوسيلة لتركيز الجهود بطريقة بناءة.

ومع ذلك ، كان العديد من علماء النفس غير راضين عما أصبح يسمى النماذج "الميكانيكية" للعقل البشري والطبيعة. من بين العلماء الذين ينتمون الى هذه الدائرة ( علماء علم النفس تحول الشخصية و علم النفس التحليلي أو التحليل النفسي ) مثل كارل يونغ ، الذي سعى إلى العودة بعلم النفس الى الجذور الروحية. وآخرون، مثل سيرجي موسكويكي و جيرهارد دافين، عن اعتقادهم بأن السلوك والفكر يتفاعلان بالضرورة بطبيعتهما، حيث سعو الى توسيع علم النفس إلى شكل أوسع لدراسة العلوم الاجتماعية، والذي هو أيضا علاقة مباشرة بين المفهوم الاجتماعي و الخبرة والسلوك.

مؤشرات الصحة العقلية

في الآونة الأخيرة ، ازدادت مشاكل الصحة العقلية و اهتم بها البشر بشكل أكبر.

كان تحقيق السلام والأمن وتجنب الاكتئاب والقلق أحد أهم الاحتياجات الأساسية للإنسان ولطالما كانوا أحد المشاكل الإنسانية الأساسية.  وقد أدى هذا الموضوع إلى شرح أسباب راحة البال في الأديان والمرايا البشرية القديمة ، مع تقديم حلول للاستجابة لهذه الحاجة الإنسانية الأساسية. من ناحية أخرى ، فإن الصحة النفسية هي أيضًا أحد الاحتياجات الاجتماعية ؛ لأن الأداء السليم للمجتمع يتطلب من هم في حالة جيدة من حيث النفس والصحة العقلية.

علاجات في علم النفس

يكتسب العلاج السلوكي المعرفي (CBT) شعبية كبيرة ويُعرف بأنه علاج فعال ومستدام للعديد من الاضطرابات. يهدف العلاج المعرفي السلوكي أو السلوكي المعرفي إلى مساعدة أولئك الذين يعانون من مشاكل نفسية. حيث يعتبر أن البعد المعرفي يشير إلى الفكر. ويشمل البعد السلوكي كل ما تفعله. يعتمد العلاج السلوكي المعرفي على هذا البعد الخاص بكيفية تفكيرك وشعورك وتصرفك. لذلك إذا كنت تفكر بصحة جيدة ، فستعيش حياة سعيدة.

تأثير علم النفس

علم النفس هو دراسة السلوك البشري والعقل. عبر مواضيع مثل لغة الجسد ومهارات الاتصال ومهارات الثقة بالنفس ومهارات الحزم وغيرها الكثير من بين الأطر الأساسية التي تناقش في علم النفس.

تعد دراسة لغة الجسد  من أفضل الممارسات في علم النفس. وهذا يعني أنه يمكن للمرء أن يفهم ما يدور في ذهن الاخر من خلال حركاته وسلوكه. وإن إتقان مهارات الاتصال له تأثير كبير جدًا على اكتساب وجذب آراء إيجابية عن الذات. فمن خلال معرفة مهارات الاتصال من خلال علم النفس ، يمكننا تحسين أوضاعنا في المجتمع.

تأثير علم النفس على حياة الناس

كلنا نريد أن نحظى بحياة أفضل مع مُثُلنا. عبر عوامل مثل السعادة والرضا عن الحياة والنجاح والصحة العقلية والثروة المالية والوضع الاجتماعي الجيد وما شابه، فعموما هذه هي الأشياء التي يبحث عنها معظم الناس. علم النفس هو الأداة الأكثر فعالية لتحقيق هذه الأهداف المحددة. على سبيل المثال ، في مقابلة عمل ، إذا كنت تعرف تقنيات علم النفس ، يمكنك أن تحظى بالوظيفة حتى لو لم يكن لديك ما يكفي من المعرفة والخبرة في هذا المجال! وذلك من قبيل كيف تتصرف ، كيف تجلس ، كيف تلبس ، كيف تتحدث ، كيف تبدو، وعشرات الأشياء الأخرى التي تلعب دورًا حاسمًا في جذب انتباه الآخرين.

خصائص عالم النفس الجيد

علم النفس ، مثل العديد من التخصصات الأكاديمية الأخرى ، يتم تدريسه أكاديميًا. عالم النفس الجيد هو عالم نفس يمكنه تحويل النظرية إلى ممارسة. يدرك عالم النفس جيدًا أن هناك العديد من أنواع الشخصية ويجب استخدام السلوك المناسب مع كل أنوع الشخصية عند التواصل. بالاعتماد على معرفته وخبرته ، يمكن للطبيب النفسي التواصل مع أشخاص مختلفين والتعرف عليهم بالقدر اللازم. بناءً على هذه المعلومات التي يمكن الحصول عليها من معرفة الشخص ، يمكن اعتماد حل مناسب للإرشاد والتحليل النفسي وتحسين حالة العميل.

علاج مشاكل الصحة النفسية بعلم النفس

يجب أن يكون الأخصائي النفسي جديرًا بالثقة وسريًا. إن التعبير عن هذا للعميل يوفر منصة للثقة ويسمح للعميل بتقديم معلومات كاملة عن نفسه والمشكلة التي حدثت معه للطبيب النفسي. هذه المعلومات ، إلى جانب الاختبارات المتخصصة التي قد لا يكون العميل على دراية بها ، ستساعد الطبيب النفسي في العثور على المشكلة. بمجرد اكتشاف المشكلة ، يكون قد حان الوقت للتشخيص بأن الشخص يعاني من المشكلة ويحتاج إلى العلاج. مرة أخرى ، تختلف طريقة ونمط العلاج من شخص لآخر ، لان هناك مجموعة من العوامل والأشياء الكثيرة التي تدخل في تحديد طريقة العلاج.

علم النفس حساس للغاية

يمكن أن يؤثر الحل الذي يقدمه الطبيب النفسي للعميل بشكل كامل على مسار حياة ذلك الشخص. في الواقع ، يجب على عالم النفس أن يضع نفسه في مكان العميل ويفكر فيما كان سيفعله إذا كان في نفس الموقف. من خلال الإجابة على هذا السؤال يمكن للطبيب النفسي تقديم التوجيه الصحيح للشخص. ومن المهم أيضًا ملاحظة ما إذا كان العميل على حافة هاوية حياته ، وهذا يزيد بشكل كبير من حساسية العمل النفسي. لأن كلمات عالم النفس تتغلغل كلمة بكلمة في روح ونفسية العميل ، وعادة ما يستخدمها الشخص كمعيار لقراراته.

العقل والدماغ

يدرس علم النفس الجهود التي تصف الوعي والسلوك والتفاعلات الاجتماعية. كان الغرض الأساسي من علم النفس التجريبي هو شرح التجربة والسلوك البشري عند حدوثه. على مدار العشرين عامًا الماضية أو نحو ذلك ، حيث استكشف علم النفس العلاقة بين الوعي  والدماغ أو الجهاز العصبي. 

لم يتضح بعد كيف ترتبط هذه ببعضها البعض ؛ هل يحدد الوعي حالة الدماغ ، أم أن حالة الدماغ تحدد الوعي ، أم أن كلاهما له طرقه الخاصة؟ لفهم هذه الروابط ، يجب أولاً أن يتعرف المرء على تعريفات "الوعي" و "حالة الدماغ" ، أم أن الوعي "وهم" معقد لا علاقة له بالعمليات العصبية؟ تم فهم وظيفة الدماغ أيضا على نحو متزايد في النظرية والتطبيق في علم النفس، وخاصة في مجالات مثل الذكاء الاصطناعي ، سيكولوجية الإدراك حيث دخل العلم المعرفي إلى الأعصاب .

مدارس الفكر

جادلت معظم مدارس الفكر لاستخدام نموذج معين كنظرية إرشادية لشرح كل أو معظم السلوك البشري. ازدادت شعبية هذه المدارس وانخفضت بمرور الوقت. وقد يعتقد بعض علماء النفس أنهم يتبعون مدرسة معينة ويرفضون البقية ، على الرغم من أن معظم الناس يرون أن كل مدرسة من هذه المدارس لها طريقة في فهم العقل ، وليس بالضرورة احتكار نظرية معينة والتركيز عليها.

مجال علم النفس

مجال علم النفس واسع جدًا ويتضمن طرقًا مختلفة لدراسة العمليات العقلية والسلوكية. فيما يلي المجالات الرئيسية للدراسة والبحث النفسي. 

واقع علم النفس

علم النفس ليس علمًا خالصًا ، ولكنه تخصص متعدد التخصصات والفروع يجمع بين معرفة الفلسفة وعلم وظائف الأعضاء في جسم الإنسان مع التركيز على علم وظائف الأعضاء ووظيفة الدماغ ، نظرًا لأن تدريب طبيب نفسي أو طبيب أعصاب في الغرب كان مكلفًا جدا.

وفي كل الأحوال لم تستطع القرى أو البلدات الصغيرة الاستفادة من خدمات هؤلاء الأشخاص. أولاً ، قام الألمان ثم دول أخرى بتدريب التخصصات الطبية وشبه الطبية مثل مساعد طبيب نفساني ، مساعد طبيب أمراض نساء وطبيب عيون مساعد طبيب عيون بدلاً من قضاء 6 سنوات في الطب و 4 سنوات من التخصص. فعوض قضاء 6 سنوات تم اختزالها في دورة جامعية مدتها أربع سنوات شريطة توفير القوى العاملة المطلوبة في قسم العلاج.

طرق البحث

أجريت البحوث النفسية وفقا لمعايير المنهج العلمي ، ويشمل كلا من النوعية السلوكية و الإحصائية الكمية  ومختلف الجوانب من أجل إنتاج وتقييم تعليل الفرضيات المتعلقة بالظواهر النفسية . فعندما يتم إجراء البحوث الأخلاقية والتنموية ضمن النطاق الافتراضي للبحث المرخص ، يتم متابعة البحث من خلال البروتوكولات التجريبية. أدى ميل علم النفس إلى أن يكون انتقائيًا إلى تكييف المعرفة العلمية من التخصصات الأخرى للمساعدة في شرح وفهم ظواهر علم النفس.

هناك مجموعة واسعة من وسائل المراقبة العلمية تشمل ممارسة الأبحاث ، الأخلاق ، علم الإنسان ، وصف البيانات ، مقابلات و ملاحظات المشاركين . الهدف من جمع البيانات هو اغناء الدراسات دون المساس بالاختبارات التقليدية.يتم دعم البحث في على النفس البشرية بمجموعة واسعة من المناهج على رأسها الإثنوغرافية ، التاريخية ، دراسة الحالة والمنهج التجريبي والتحليلي .

يعد اختبار الجوانب المختلفة للأداء النفسي مجالًا استثنائيًا في علم النفس المعاصر. حيث تشمل القياسات النفسية  والطرق الإحصائية  السائدة أنواعًا معروفة جيدًا من الاختبارات الموحدة بالإضافة إلى تلك التي تم تشكيلها عشوائيًا لتناسب الموقف والاختبار.

من المرجح أن يكون تركيز علماء النفس الأكاديميين على البحث والنظرية النفسية بهدف زيادة فهم علم النفس في مجالات محددة ، بينما عمل علماء النفس الآخرون على علم النفس التطبيقي لتوسيع هذه المعرفة لتحقيق مكاسب سريعة وعملية. ومع ذلك ، فإن هذه الآراء ليست متبادلة ، وقد شارك معظم علماء النفس في كل من البحث وتطبيق علم النفس في نقاط محددة من عملهم. ومن بين العديد من تخصصات علم النفس ، فإن الهدف من علم النفس الإكلينيكي هو تطوير تطبيق معرفة علماء النفس وتجارب البحث والأساليب التجريبية التي استمروا في بنائها وتطبيقها ، وكذلك تطبيق موضوعات علم النفس الفردية أو استخدام علم النفس لمساعدة الآخرين.

عندما يتطلب مجال معين تدريبًا خاصًا ومعرفة متخصصة ، خاصة في المجالات التطبيقية ، فإن الجمعيات النفسية عادةً ما تنشئ منظمة مهيمنة لإدارة الاحتياجات التعليمية. وبالمثل ، من المرجح أن تكون المتطلبات في الدرجات الجامعية في علم النفس ، بحيث يمكن للطلاب اكتساب المعرفة الكافية في مجموعة متنوعة من المجالات. بشكل عام ، تتطلب مجالات علم النفس العملي التي يوصي فيها علماء النفس بالعلاج للآخرين أيضًا أن يحصل علماء النفس على ترخيص من الوكالات الحكومية العادية.

التجارب

يتم إجراء البحوث النفسية التجريبية في المختبر في ظل ظروف خاضعة للرقابة. الهدف من طريقة البحث هذه هو الاعتماد حصريًا على تطبيق الأساليب العلمية على البشر لفهم السلوك. تتضمن أمثلة هذه المقاييس السلوكية وقت رد الفعل ومجموعة متنوعة من المقاييس السيكومترية . تجرى هذه التجارب لاختبار فرضية معينة.

كمثال على علم النفس التجريبي ، قد يقيس إدراك الناس للصوت وحده . على وجه الخصوص ، قد يُطرح السؤال: أليس من السهل على الناس التمييز بين زوج من نغمات الصوت وتمييزها عن الأصوات الأخرى بناءً على تكرارها؟ للإجابة على هذا السؤال ، من الممكن إثبات عدم صحة الفرضية القائلة بأن جميع الأصوات ، بغض النظر عن ترددها ، يمكن التعرف عليها بشكل متساوٍ. ولتأكيد أو تنفيذ الفرضيات يتم اجراء التجارب، مثل اخضاع الناس للأصوات وقياس مدى تمييزهم بينها.

إذا كانوا يعتقدون أن أصوات النغمة عبارة عن صوتين مختلفين أو إذا اعتقدوا أنهم سمعوا نفس الصوت فيجب قياس ذلك كميا . يتم استخدام نسبة الإجابات الصحيحة كمقياس لما إذا كان يمكن التعرف على جميع الأصوات بشكل متساوٍ أم لا. نتيجة هذه التجربة ، على وجه الخصوص ، هي مؤشر على مدى للاختلاف في تمييز أصوات معينة بناءً على القناة السمعية البشرية.

دراسات الارتباط

تستخدم دراسة الارتباط الإحصائيات لتحديد ما إذا كان المتغير يحدث مرة أخرى مع متغير آخر. على سبيل المثال ، قد يكون الشخص مهتمًا بمعرفة ما إذا كان التدخين مرتبطًا بخطر الإصابة بسرطان الرئة. طريقة بسيطة للإجابة على هذا السؤال هي النظر في مجموعة من المدخنين وتقدير نسبة أولئك الذين أصيبوا بسرطان الرئة على مدى فترة من الزمن. في هذه الحالة بالذات ، قد تشير النتيجة إلى وجود ارتباط كبير بين العاملين. (لقد ثبت بالفعل أن التبغ له آثار ضارة على رئة الإنسان). 

ومع ذلك ، بناءً على هذا الارتباط وحده ، لا يمكن الحكم بشكل قاطع على أن التدخين هو "سبب" الإصابة بسرطان الرئة.. يمكن القول فقط أن الأشخاص المعرضين للتدخين هم الأكثر عرضة للإصابة بالسرطان. ويمكن أن يكون هناك بديل الثالث هو أن يتسبب متغير آخر في كلتا الحالتين.  فحقيقة أن الارتباط لا يعني السببية يجعل هذا أحد القيود الرئيسية لدراسات الارتباط.

الدراسات الطولية 

الدراسات الطولية هي نوع من طرق البحث التي تلاحظ مجموعة معينة على مدى فترة من الزمن. على سبيل المثال ، قد يفكر المرء في دراسة ظاهرة اضطراب لغوي معين (SLI) من خلال مراقبة مجموعة من الأشخاص في ظل ظروف معينة على مدى فترة من الزمن. ميزة هذه الطريقة هي أنه من الممكن النظر في كيفية تأثير الموقف على الناس على مدى فترة طويلة من الزمن ؛ لكن على أي حال ، نظرًا لأنه من غير الممكن التحكم في الفروق الفردية لأعضاء المجموعة ، سيكون من الصعب استخلاص استنتاجات حول المجموعة بأكملها.

علم النفس العصبي

موضوع علم النفس العصبي هو دراسة كل من الأفراد الأصحاء والمرضى ، وهو نتيجة نظريات الأداء الطبيعي للعقل والدماغ.  يتضمن النشاط في هذا المجال عادةً ملاحظة الاختلافات في مجالات القدرة المتبقية (المعروفة باسم "أداء عدم التعاون") التي يمكن أن تجيب على السؤال عما إذا كانت القدرات تتكون من وظائف أكثر دقة أو يتم التحكم فيها بواسطة آلية معرفية واحدة.

بشكل عام ، غالبًا ما تستخدم التقنيات التجريبية التي تنطبق أيضًا على دراسات علم النفس العصبي لدى الأفراد الأصحاء. تشمل هذه التقنيات التجارب السلوكية أو فحوصات الدماغ أو التصوير الوظيفي للأعصاب - للتحقق من نشاط الدماغ أثناء عملية معينة ، و تستخدم أيضا تقنيات مثل التصوير بالرنين المغناطيسي ، والتي توضح بثقة كبيرة وظيفة أجزاء صغيرة من الدماغ لتقييم أهميتها في العمليات العقلية .. يمكن أن تتضمن التقنيات التجريبية في علم النفس العصبي أيضًا اختبارات مصممة لهذا الغرض.

محاكاة الكمبيوتر

إنها أداة تستخدم غالبًا في علم النفس المعرفي لمحاكاة سلوك معين باستخدام الكمبيوتر. هذا النموذج له العديد من المزايا. ونظرًا لأن أجهزة الكمبيوتر الحديثة سريعة جدا ، يمكن إجراء العديد من عمليات المحاكاة في وقت قصير ، مما يؤدي بدوره إلى زيادة قدرتنا الإحصائية بشكل كبير. وأيضًا ، باستخدام النمذجة ، يستطيع علماء النفس تصور الافتراضات حول التنظيم الوظيفي للأحداث العقلية غير المرئية مباشرة لدى البشر.

يتم استخدام عدة أنواع من النمذجة لدراسة السلوك. تستخدم الوصلة الشبكات العصبية لمحاكاة الدماغ. وهناك طريقة أخرى هي النمذجة الرمزية ، والتي تعرض كائنات عقلية مختلفة باستخدام المتغيرات والقواعد. وهناك أنواع أخرى من نماذج دينامية و العشوائية النظم .

الإنتقادات

على الرغم من أن علم النفس الحديث يسير على نطاق واسع في اتجاه المساعي العلمية ، إلا أن هذا المسار له تاريخ من الجدل. يقوم أساس بعض الانتقادات النفسية على الأخلاق والفلسفة. ويعتقد البعض أن علماء النفس قد صاغوا طبيعة العقل البشري من خلال إجراء التجارب والدراسات الإحصائية. لأن هذه الأساليب تعامل البشر كأشياء بل وأشياء غير حية يتم اختبارها. يُنظر إلى علم النفس أحيانًا على أنه وسيلة لتدمير الصفات البشرية وإهمال أو التقليل من قيمة كل ما هو ضروري للبشر.

يعود النقد الشائع لعلم النفس إلى عدم توازنه كعلم. بالنظر إلى أن بعض مجالات علم النفس تعتمد على طرق بحث "ضعيفة" مثل السياق والاستبيانات ، فقد جادل البعض بأن مجالات علم النفس هذه ليست علمية كما يدعي علم النفس نفسه. طرق مثل الاستبطان وتحليل الخبراء ، التي يستخدمها بعض علماء النفس ، تتعامل مع مسألة الذاتية بشكل علني وتستند إلى الملاحظة. السؤال هنا هو ما إذا كان ينبغي تصنيف علم النفس كعلم أم لا لأن عوامل مثل الموضوعية والصلاحية والصلابة تعتبر معايير أساسية لضرورة الخبرة والعلم. لذلك ، لا تمتلك بعض فروع علم النفس هذه المعايير.

يتساءل البعض عما إذا كان العقل يمكن أن يخضع للبحث العلمي الكمي ؛ وقد اقترح بعض النقاد مجموعة واسعة من النظريات النفسية التي تعارض بشدة كيفية عمل العقل. نقد آخر من علم النفس الحديث هو تجاهلها ل رجال الدين و الروح نفسها. 

كانت هناك أيضًا انتقادات من قبل علماء النفس التجريبي حول الفجوة بين البحث والممارسة السريرية في علم النفس. حيث ينطوي هناك اتجاه جديد في تطوير علاجات غير علمية مثل برمجة لغوية عصبية ، ولادة جديدة ، و العلاج الأولي، والتي يجري تطويرها من قبل بعض المنظمات النفسية. وقد تم إنشاء منظمات مثل مركز الدراسة العلمية لتمارين الصحة العقلية لزيادة الوعي والبحث في هذا المجال.

الاختلاف بين علم النفس والطب النفسي

الفرق الرئيسي هو أن علماء النفس يستخدمون المزيد من تقنيات العلاج النفسي للعلاج ولا يُسمح لهم بوصف الأدوية. بدلاً من ذلك ، يمكن للطبيب النفسي طلب المساعدة من العلاجات الطبية والصيدلانية وكذلك العلاج النفسي. علم النفس والطب النفسي تخصصان متكاملان ، ويعمل علماء النفس والأطباء النفسيون معًا كفريق واحد. فيما يتعلق بالتعليم ، فإن الطبيب النفسي يدرس أولاً في الطب العام ثم يتخصص في الطب النفسي وبالتالي يعتبر طبيبًا. لكن علماء النفس يأخذون برامج جامعية مدتها أربع سنوات ، وماجستير لمدة عامين ، ودكتوراه لمدة أربع سنوات تركز بشكل خاص على التقييمات والعلاجات غير الدوائية.